Curso de Regulación Emocional
Curso de Regulación Emocional
Tarrero, Ángela y Rodríguez Vega (2016) defienden que tomar conciencia de cómo se encuentra nuestro cuerpo es un elemento imprescindible a la hora de intervenir con pacientes con dolor crónico ya que la falta de consciencia somática aumenta, entre otras cosas, la ansiedad, el miedo y la percepción subjetiva de dolor.
Según la literatura previa, un porcentaje considerado de pacientes con dolor crónico presentan altos niveles en alextimia, es decir, les cuesta identificar y poner nombre a sus emociones (Velasco, Vilarrasa,Fénétrier y Nargeot, 2011).
Por ello, este curso va dirigido a proporcionar las herramientas necesarias para que los pacientes con esta enfermedad a prendar a poder acceder, nombrar, sentir y regular sus emociones.